Creatina CAS:57-00-1

Se cree que la creatina ayuda a la recuperación muscular, aumenta la masa muscular y mejora el rendimiento deportivo. Actúa reponiendo el trifosfato de adenosina (ATP), la principal fuente de energía para las contracciones musculares, lo que se traduce en mayor fuerza, potencia y resistencia durante los entrenamientos. La creatina es ampliamente utilizada por atletas y aficionados al fitness para optimizar su entrenamiento y suele incluirse en suplementos pre-entrenamiento y productos de nutrición deportiva. La investigación en curso continúa explorando sus posibles beneficios para el rendimiento atlético, la salud muscular y el bienestar físico general.